مشاهدة افلام الرعب ممتعة. إلى جانب ذلك ، يمكن لفيلم الرعب الجيد أن يفيد صحتك ورفاهيتك بشكل كبير. يؤدي زيادة معدل ضربات القلب إلى زيادة تناول الأكسجين وإطلاق ثاني أكسيد الكربون. والخبر السار هو أنه يساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية.
إليك قائمة بأفضل أفلام الرعب في السنوات الخمس الماضية.
1-The Invisible Man-2020
عندما ينتحر زوج سيسيليا السابق المسيء حياته ويترك لها ثروته ، تشك في أن وفاته كانت خدعة. عندما تتحول سلسلة من المصادفات إلى قاتلة ، تعمل سيسيليا على إثبات أن شخصًا لا يستطيع أحد رؤيتها يطاردها.
2-Midsommar-2019
يسافر زوجان إلى السويد لزيارة مهرجان منتصف الصيف الأسطوري لبلدة ريفية. ما يبدأ كملاذ شاعري سرعان ما يتحول إلى منافسة عنيفة وغريبة بشكل متزايد على أيدي عبادة وثنية.
3-Parasite-2019
يهدد الجشع والتمييز الطبقي العلاقة التكافلية المشكلة حديثًا بين عائلة بارك الثرية وعشيرة كيم المعدمة.
4-Train to Busan-2016
بينما ينتشر فيروس الزومبي في كوريا الجنوبية ، يكافح الركاب للبقاء على قيد الحياة في القطار من سيول إلى بوسان.
5-The House That Jack Built-2018
تتبع القصة جاك ، قاتل متسلسل ذكي للغاية ، على مدار اثني عشر عامًا ، وتصور جرائم القتل التي طورت حقًا رجله المجنون.
6-Revenge-2017
لا تأخذ عشيقتك أبدًا في إجازة سنوية للرجال ، خاصة تلك المخصصة للصيد – درس عنيف لثلاثة رجال متزوجين أثرياء.
7-One Cut of the Dead-2017
تسوء الأمور بالنسبة لمخرج القرصنة وطاقم الفيلم الذي يصور فيلم زومبي منخفض التكلفة في منشأة يابانية مهجورة من الحرب العالمية الثانية ، عندما يتعرضون لهجوم من قبل زومبي حقيقيين.
8-Get Out-2017
يزور شاب أمريكي من أصل أفريقي والدي صديقته البيضاء في عطلة نهاية الأسبوع ، حيث يصل قلقه الشديد بشأن استقبالهما له في النهاية إلى نقطة الغليان.
9- Cloverfield Lane-2016
بعد تعرضها لحادث سيارة ، يتم احتجاز امرأة في ملجأ مع رجلين يدعيان أن العالم الخارجي قد تأثر بهجوم كيماوي واسع النطاق.
10- Annihilation-2018
تشترك عالمة أحياء في رحلة استكشافية خطيرة وسرية إلى منطقة غامضة حيث لا تنطبق قوانين الطبيعة.
11- Under the Shadow-2016
بينما تكافح أم وابنتها للتغلب على أهوال ما بعد الثورة ، التي مزقتها الحرب في طهران في الثمانينيات ، يبدأ شر غامض يطارد منزلهما.
12-It-2017
في صيف عام 1989 ، اجتمعت مجموعة من الأطفال الذين يتعرضون للتخويف لتدمير وحش متغير الشكل ، يتنكر في هيئة مهرج ويفترس أطفال ديري ، بلدتهم الصغيرة في مين.