صحة وأسرة

كيف تقضى وقتًا أطول مع أسرتك؟

الحياة مليئة بالمشغولات وإنه من السهل جدا أن تنغمس بجدول أعمالك المزدحم ولا يكن لديك الوقت الكافى لتقضيه مع عائلتك. في بعض الأحيان، حتى عندما يكون لديك ما يكفى من الوقت لقضائه مع عائلتك، تقوم بقضاء الوقت فى مشاهدة التليفزيون أو يقوم كل فرد فى المنزل بقضاء وقته الخاص منفرداً
. اقرأ هذا المقال وقم بتنفيذ ما فيها حتى تكون مع أسرتك.

إذا سألك الأصدقاء ان تخرج معهم قل أن لديك عائلة أقضي معها بعض الوقت وهذا هو وقت العائلة.
اتصل بأخيك او اختك وقل له أنك تدعوه الي مشاهدة فيلم، او لعب كرة القدم أو حفلة غنائية.

قم بعمل خطط مع الأب والأم مثل السفر الي مكان ما لقضاء بعض الوقت.
إذا كنت من النوع الذي ينام كثيرا احرص على أن تقوم بضبط المنبه الخاص بك علي موعد اللقاء مع الأسرة.
قم بحجز تذاكر رحلة لأي مكان وادعو جميع أفراد الأسرة لقضاء الوقت معاً.
إذا كنت حريص على قضاء الوقت مع أسرتك ادعهم الي العشاء او مشاهدة فيلم. إذا سأل عنك الأصدقاء قل لهم أنك تقضي بعض الوقت مع الأسرة ولا تستطيع أن تخرج معهم في لذلك الوقت. لا تبقي في غرفتك طوال الوقت إذا كنت تعيش مع الأسرة، اخرج وتحدث معهم.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى