قد تشعرين أنها النهاية. لا يمكنك التوقف عن ارتداء الحجاب وسوف يستمر شعرك في التساقط.
لكن هل فكرت بالعكس؟ في الأشياء الصغيرة التي يمكنك القيام بها ويمكن أن تحدث فرقًا.
تساقط الشعر قابل للعلاج ويمكن عكسه أيضًا. اتبعى هذه النصائح لاستعادة شعرك الجميل ومنع المزيد من تساقط الشعر.
1- تجنبي أنماط الحجاب المُحكمة
تجنبي لف الوشاح على رأسك بإحكام. من شأن الوشاح المشدود أن يخنق فروة رأسك مما يؤدي إلى الحكة والجفاف.
إذا لاحظت أنك ما زلت تعانين من تتساقط شعرك أو أن شعرك لا ينمو. جربي أنماط حجاب مختلفة لا تضغط على شعرك.
تشتكي العديد من النساء من أن حجابهن ينزلق. لذلك ، يرتدون أغطية رأس مُحكمة و ضيقة.
فقط، لا تفعلي ذلك. ارتدِي منديلًا قطنيًا خفيفًا ولا تقومي بلفه بإحكام شديد بل بشكل فضفاض قليلًا. اجعلي شعرك يشعر بالراحة تحت حجابك الجميل ، وسيعود عليك ذلك بالنفع.
2- الاختيار الصحيح لقماش الحجاب
يوصى بشراء أوشحة مصنوعة من أقمشة طبيعية. الحرير أو القطن هما أفضل الخامات للأوشحة. تسبب الأقمشة الصناعية احتكاكًا بشعرك وبالتالي تؤدي إلى تكسر الشعر وتقصف الأطراف.
3-ارتداء منديلًا تحتيًا من القطن
إذا كان عليك ارتداء وشاح مصنوع من أقمشة صناعية مثل البوليستر والنايلون ، فاستخدمي منديلًا قطنيًا كطبقة واقية. سيحمي هذا الحاجز شعرك من أي ضرر قد يسببه النسيج الصناعي.
4 – لا تلبسي الحجاب أبداً على الشعر المبلل
لا تخطئي أبدًا في ارتداء الحجاب عندما يكون شعرك لا يزال رطبًا. تجنبي غسل شعرك إذا كنت ستخرجين في غضون ساعات.
في حال اضطررت إلى الخروج ، تأكدي من تجفيف شعرك بالمجفف. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فارتدي منديلًا قطنيًا تحت وشاحك.
قد يمتص المنديل القطني بعض البلل بعيدًا عن شعرك وقد يقلل من تلفه. لكن لا تأخذيها على أنها عادة.
الشعر المبلل تحت الحجاب يعني أن خصلات شعرك أصبحت أضعف وتؤدي في النهاية إلى تقصف الأطراف أو تكسرها. ناهيك عن الرائحة التي سيتعين عليك التعامل معها.
يمكن أن يسبب الشعر المبلل قشرة الرأس أيضًا. لذلك ، ضعي روتينًا لغسل الشعر في الأيام التي تعرف فيها بالتأكيد أنك لن تغادر المنزل. أو ببساطة استخدمي قبعة الاستحمام.
5- لا تربطي شعرك بإحكام شديد
نظرًا لأن شعرك مغطى لعدة ساعات ، فمن الأفضل عدم ربطه بإحكام شديد. إذا قمت بذلك ، فسوف تخلقي ضغطًا على فروة الرأس. قد يؤدي الضغط إلى إضعاف شعرك مما يؤدي إلى تساقط الشعر.
يؤدي ربط شعرك بإحكام إلى انحسار خطوط الشعر. فأنت تقومين بربطه لتجنب خروج خصلات شعرك من تحت حجابك لكن يمكنك ارتداء منديلا تحتيا أو وستؤمن شعرك تمامًا.
أيضًا ، تجنبي ربط شعرك بنفس الطريقة في كل مرة ترتدي فيها حجابك. جرب ربطات مختلفة على الأقل مرة واحدة ضعيفة مثل الكعكة السفلية أو ربطة خفيفة أو ذيل الحصان.
الحجاب اختيارك. الحفاظ على شعر صحي مسؤوليتك. امنحي شعرك الحب والرعاية التي يحتاجها. لن يمر وقت طويل حتى تبدأ شعرك في النمو مرة أخرى.